Заслуженный тренер России по фигурному катанию Этери Тутберидзе призналась, что для решения проблем с весом питалась лишь коркой черного хлеба.
Тутберидзе подготовила множество чемпионок и призёров Олимпийских игр, среди которых Юлия Липницкая, Евгения Медведева, Алина Загитова, Анна Щербакова и Александра Трусова.
«В каком виде спорта, кроме сумо, допустим избыточный вес? В лёгкой атлетике? В каком ещё? Почему вдруг стало считаться нормой? Нет, это травматично. Лишний вес приводит к потере координации и множеству проблем, включая травмы. Часто возникают переломы плюсневых костей, особенно в этом возрасте. Это происходит из-за недокрутов при приземлении, а стопа не настолько крепкая, чтобы выдержать нагрузку. Поэтому такие переломы — частое явление», — пояснила Тутберидзе.
Источник фото: РИА Новости
.jpg)
.jpg)
